Puszysty omlet bez mąki

Puszysty omlet ze złocistym spodem na talerzu
Czas12 minut
Porcje1–2
Trudnośćłatwa

Internet każe ci ubijać białka osobno na sztywno, jakbyś robił bezę. Nie musisz. Puszysty omlet bierze się z pary wodnej zamkniętej pod pokrywką i małego ognia — mąka i osobne ubijanie to protezy, nie technika.

Składniki

  • 3 jajka L
  • łyżka masła lub oleju
  • szczypta soli
  • 2 łyżki mleka lub śmietany (opcjonalnie, dla jeszcze większej puszystości)
  • zioła lub szczypiorek do podania

Wykonanie

  1. Ubij jajka z solą i mlekiem przez ok. 30 sekund — trzepaczką lub widelcem, aż masa będzie jednolita i lekko spieniona. Tyle wystarczy napowietrzenia.
  2. Rozgrzej patelnię 24–26 cm z masłem na średnio-małym ogniu. Za gorąca patelnia = przypalony spód i surowy wierzch.
  3. Wlej masę i przykryj pokrywką. Smaż 6–8 minut bez dotykania. Para pod pokrywką ścina wierzch, ogień robi złocisty spód.
  4. Sprawdź wierzch — ma być związany, lekko drżący w środku. Złóż omlet na pół łopatką i zsuń na talerz.
  5. Podawaj natychmiast. Omlet opada z każdą minutą — to jego natura, nie twoja wina.
Test dojrzałości: potrząśnij lekko patelnią — środek omletu powinien falować jak budyń, nie lać się jak masa. Jeśli się leje, daj mu jeszcze minutę pod przykryciem.

Warianty

  • Z serem: garść startego żółtego sera na wierzch w połowie smażenia.
  • Z warzywami: szpinak, pomidory czy pieczarki podsmaż osobno i włóż przed złożeniem.
  • Na słodko: pomiń sól i zioła, dodaj łyżeczkę cukru do masy — podawaj z owocami.

Wolisz jajko gotowane?

Minutnik odmierzy idealny czas dla twojego rozmiaru jajka — na miękko, w koszulce albo na twardo.

Otwórz minutnik do jajek →